lauantai 7. heinäkuuta 2012

Höpinä

Ottaapa voimille tuo siivoaminen. Nälkä kurnii ja väsy painaa...
Etenkin kun miehen kanssa valvottiin yömyöhälle


Aloin tekemään kaalisoppaa perheelle.
Ostin kaalia jotta voisin tehdä itselleni keitettyä kaalia.
Eli teen oman annoksen ilman mitään.
_Jos_ syön muutakuin ateriankorvikkeita, ateria ei saa ylittää ateriankorvikkeen kalori-määrää.
Kaalia tosin saa vedella aikalailla sataankin kaloriin.
Suola on pois listalta toistaiseksi, eli eipä ole herkkua (kaalikeitosta kyllä tykkään, jauhelihan ja runsaan suolan kera).
Mutta jotain pureskeltavaa!
Hikikin virtaa ihan eri tavalla kuin "normaalisti".
Toki nyt on painostava ilmakin mutta pienikin homma saa otsan hikeen. Mahtaako kuona-aineet lähteä ihon läpi tai jotain...

Lisäksi heittäydyin hetki sitten hurjaksi ja kun lantrasin soija-suklaa-juoman (light-versio) veteen (jotta on enemmän "syömistä") heitin lorauksen kardemummaa sekaan ja on oikeesti ihan hiton hyvää!!
Opettelen käyttää tätä hemmetin blogia edelleen...
Mä olen varmaan vähän tyhmä kun ei vaan opi ei :D :D

Tai, sainhan mä lisättyy välilehdet jo 0/

Muokkaus. Tärkein unohtui, mitä mä lähdin kirjoittamaan! Jostain blogista bongasin "motivaatio-helmet" ja intouduin kaivamaan hama-helmet lastenhuoneesta. Laitoin siis kaksi snapsi-lasia vierekkäin, toiseen 100hama-helmeä. Jokainen helmi kuvastaa 500grammaa. Ja tulosten myötä siirrän siis hamahelmiä sen mukaan toiseen lasiin, muistuttamaan siitä että mä en halua niitä siirtää takaisin "oleviin kiloihin".
46kg on siis mun tavoite mutta 50 olisi kyllä LOISTAVAA!

-Norsu

2 kommenttia:

  1. Kirjoitit tuossa edellisessä tekstissä juuri siitä mikä tekee painonpudotuksesta haastavinta. Syömistä kun ei voi lopettaa. Tupaikoinnin, alkoholin ja huumeiden käytön voi lopettaa kokonaan, mutta syömistä ei, koska siihen kuolisi. Sinulla on todella ajatuksia herättäviä juttuja. Ja jään ilolla seuraamaan edistystäsi. Saat painoa ihan varmana pois. Ihan varmana. Luota itseesi! :)

    VastaaPoista
  2. Kiitti ku kommentoit <3 ei tunnu siltä että yksin tarpoisi tässä suossa <3

    VastaaPoista